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Dissertation輔導(dǎo)
發(fā)布時(shí)間：2023-03-08 15:20
這18個(gè)月是多么漫長。你作為一名研究生終于走到了這一步。祝賀你!現(xiàn)在你需要完成那篇論文。你會(huì)發(fā)現(xiàn)外面有很多關(guān)于寫作和生產(chǎn)力的建議，以及在日益具有挑戰(zhàn)性的就業(yè)市場--學(xué)術(shù)和其他方面--中游走的技巧。但是仍然會(huì)有被你忽視的一些問題，這篇文章為大家講一講留學(xué)生Dissertation馬拉松最后一年的4個(gè)提示。
1.加入或開始每周一次的寫作責(zé)任小組
畢業(yè)論文的最后一年是與世隔絕的一年。再加上一場大流行病，你將面臨許多極其孤獨(dú)的月份。當(dāng)COVID首次襲擊美國時(shí)，我所在的大學(xué)削減預(yù)算的一種方式就是削減我們的論文寫作小組。我知道我需要某種責(zé)任感來重新開始寫作，所以我決定創(chuàng)建自己的小組。幸運(yùn)的是，當(dāng)時(shí)很多人都渴望找到一個(gè)寫作小組，所以在幾天之內(nèi)，我就有了10個(gè)成員，盡管我們最終縮減到了四個(gè)核心成員。
當(dāng)我第一次發(fā)出感覺，看看誰可能對加入寫作責(zé)任制小組感興趣時(shí)，我明確表示了兩點(diǎn)：1)這不是一個(gè)不請自來的建議的小組，2)只有當(dāng)你認(rèn)真承諾每周開會(huì)時(shí)，你才能加入。我設(shè)想我的寫作責(zé)任制小組是一個(gè)打氣的地方，而不是提供建議的地方。我們在那里互相提醒我們的成功和進(jìn)步，而不是其他什么。如果有人直接要求提供建議，我們可以盡力分享對我們有用的東西，同時(shí)仍然尊重界限，理解我們每個(gè)人因?yàn)榇罅餍胁《媾R的不同限制。
2.去找治療師
在論文的最后一年，你有很多充分的理由向心理健康專家咨詢：看不到盡頭的大流行病;學(xué)術(shù)就業(yè)市場的嚴(yán)酷現(xiàn)實(shí);最近對學(xué)術(shù)自由的攻擊;在線、面授或混合教學(xué)的壓力;冒名頂替現(xiàn)象，研究生院的憂郁癥;以及只是一般的枯燥乏味。事實(shí)上，許多研究生因?yàn)樽詈笠荒甑男睦斫】祮栴}而沒有完成他們的學(xué)位論文。但需要記住的是，你并不孤單。
3.與你的非學(xué)術(shù)界朋友和家人溝通
在最后的論文年中，有一個(gè)很大的問題是，你的朋友和家人不理解你所經(jīng)歷的具體情況--如果你是家里唯一一個(gè)讀過研究生的人，這種感覺就會(huì)特別真實(shí)。應(yīng)對這一挑戰(zhàn)的最好方法就是與你的親人坦誠相待，解釋這一過程。在最后一個(gè)學(xué)年開始的時(shí)候，讓他們知道，是的，你知道你已經(jīng)做了 "學(xué)生"，似乎是 "永遠(yuǎn) "了。而且，是的，你很高興快結(jié)束了。
4.保護(hù)好你的周末
毀掉你的手腕和眼睛的萬全之策是在接下來的九個(gè)月左右的時(shí)間里把所有時(shí)間都花在你的辦公桌上。學(xué)位論文可以等到星期一再做。那些工作申請也是如此 -- 我還沒有看到一個(gè)工作申請要求在星期六提交。記住，你是人，需要休息。
還要記住，充足的休息時(shí)間可以提高你的生產(chǎn)力。經(jīng)過這一年的集體倦怠，如果你想完成你的論文，休息比以往任何時(shí)候都更重要。然而一個(gè)不公平的現(xiàn)實(shí)是，保留周末可能不是每個(gè)人的選擇。你可能要兼顧多份工作，或者有家庭義務(wù)或其他責(zé)任，這些都會(huì)吞噬你的周末休息時(shí)間。無論你的日程安排如何，你絕對必須找到時(shí)間來休息，哪怕只是每天睡前30分鐘。如果你不花時(shí)間放松，完成學(xué)位論文的硬仗將變得越來越陡峭，越來越高。這也是一個(gè)現(xiàn)在就要養(yǎng)成的好習(xí)慣，這樣你就不會(huì)在畢業(yè)后的第一年里迅速倦怠，無論你是在學(xué)術(shù)界、工業(yè)界還是非營利機(jī)構(gòu)任職。
以上就是關(guān)于留學(xué)生Dissertation馬拉松最后一年的4個(gè)提示的講解，大家在留學(xué)期間有任何留學(xué)需求可以添加留學(xué)生輔導(dǎo)網(wǎng)Joyce老師的微信：hmkt131
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